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　野草に聴く“春のデトックス講座”

～自然の力を借りて春の不調を乗り切る～

梅が咲き、フキノトウが芽吹く季節－春が巡ってきました。

寒い冬を耐え忍んだ私たちの体は、春の訪れとともに活発に活動を開始します。

その体の勢いについていけず、不調を感じやすいのがこの季節。

この講座では、千葉の高橋邸の庭にある季節の野草使って、

●野草を使った体の手入れ法

●どんな野草が、どんな不調に力を発揮してくれるのか？

●野草を使った美味しい料理　をお伝えします。

自然の中に、私たちを助けてくれる植物がたくさんあるのです。

その大いなる恵みを生活に取り入れて、健やかに過ごす知恵をみにつけましょう。

詳細は下記をご覧ください。

毎回大好評の古民家でのジャイロキネシス＆お料理クラス。

春のあたたかな空気と、鶯の声に癒されながら、心と身体をリセットしませんか？

ヨモギを使ったアイマスクやミニ座布団を作ります。夜は菜食ごはんの

クッキングクラス。
＜2日目＞

軽めの朝食のあとジャイロキネシス＆ウォーキングのクラス【Corego　簑島桂先生】
ベジキムチ作りクラスのあとにおいしいランチ
14:00 すぎに解散